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体に色々なサインが出ている事にお気づきですか？ YESかNOでお答えになって”チェック”ボタンを押して下さい。
yes
no
1. 同じような姿勢が多い
2. 以前より体重が増えた
3. 運動不足でストレッチや体操もあまりしないほう
4. 無意識に肩や腰を叩く事がある
5. 手足が冷える
6. 目が疲れる
7. 手足がしびれる事がある
8. 頭痛がする時がある
9. からだが硬い
10. ふくらはぎがつったりむくんだりする
11. 背骨（ゆがんだり、丸く）が曲がっていると言われた事がある
12. 眠りが浅かったり、睡眠中目が覚める
13. 左右の脚の長さが違う
14. ストレス（環境的・精神的・肉体的）に感じている事がある
15. 立っている時、気がつくと左右どちらかに体重をかけている
16. むちうちをもっている
17. 体が重いような気がして寝ても疲れがとれない気がする
18. 重たい物を持つなど肉体労働をした
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